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Chakra flow® Yoga

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By Anne-Julie

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Par : Anne-Julie 5 octobre 20175 octobre 2017

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Anna Yoga

Anna prof de yoga

Publié par :Anne-Julie

Professeur de yoga vinyasa à Paris, certifiée par la Yoga Alliance

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En médecine on dit que les méridiens sont des canaux qui transportent le chi (énergie) à travers le corps pour équilibrer les aspects physiques, intellectuels, émotionnels et spirituels. Il y a 12 méridiens (6 paires soit un méridien yin et un méridien yang), chacun est relié à un organe particulier. ⁠
Ce que j'ai compris des postures avec extension de la colonne, c'est que ce sont des postures ""de jambes"". ⁠
Je suis ravie de vous annoncer la venue de Sonia @essezeda , mon invité surprise pour ma retraite dans le sud (1-5 avril).
Les mains, les doigts, l'instrument le plus sophistiqué du corps humain. C'est grâce à eux que nous pouvons fabriquer tout ce que nous avons aujourd'hui. ⁠
Ouais les gars on est dimanche soir alors il faut poster pour avoir des likes et de préférence une posture un peu chaude mais pas trop, faut faire rêver mais rester accessible. Alors branche ton later et en vrai laisse ton phone en mode avion et kiffe la vraie vie avec tes amis. ⁠
Enfin un vrai week-end et 2 jours de relâche, et du temps en famille. Ma nièce la plus belle du monde ❤️🦋
Guerrier Humble ⁠
Témoignages ❤️
Ben oui je suis super naturelle, tu vois pas ? ⁠

Crédits

Crédits photos Delphine Joly, Alexis Sulli, Kmm Photographie, Fabien Gagnière, Victor Saez

Un cours de yoga avec moi

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