FORMATION SEQUENCING

Formation 5h SEQUENCING EN LIGNE

Dans cet atelier vous découvrirez aussi différentes manière de construire son cours : en fonction d’une posture clé, d’un thème philosophique, d’une intention, d’un chakra etc. 

Comment concevoir une séquence de yoga ?

Cet formation se destine principalement aux professeurs de yoga et aux pratiquants avancés.

Programme


  • Le sequencing autour d’une posture ciblée (peak pose) 
  • Utilisation des mudras, mantras et thème philosophique pour trouver un fil rouge et créer une séquence logique
  • Cercle questions / réponses 
  • Travail individuel pour créer sa propre séquence de yoga (vous repartez avec un cours tout prêt)

Tarif 50€, 35€ pour les élèves de ma formation