Cours / planning

Planning et inscriptions

Pratiquez avec moi sur zoom ou en présentiel


Lundi
– 18h (yin)
-19h (power)
– 20h (vinyasa) chez Episod

Mardi
– 9h – (hatha) chez Atelier Marais
– 19h (Chakra Flow®) aux Tuileries.15€ > réservations ici

Mercredi
– 12h30 (energy boost) avec Olybe
– 19h (Chakra Flow®) hybride présentiel / zoom. Replay disponible sur ma plateforme > réservations ici
– 20h30 (nidra) en ligne avec Yoze

Vendredi
– 10h30 (Chakra Flow®) chez Kind
– 18h (Vinyasa) chez Atelier Marais

Vidéos à la demande

Pratiquez en ligne avec moi où vous voulez, quand vous voulez

Choisissez votre cours en fonction de vos envies : style de yoga, durée du cours, niveau. .. 
Des nouvelles vidéos chaque semaine, à partir de 15€/mois

Retrouvez un large choix de cours en ligne ici


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Vous êtes unique, votre corps aussi.
Pour comprendre VOTRE pratique dans un but thérapeutique ou bien pour progresser physiquement,
Je vous accompagne en cours particuliers, où mon attention est 100% centrée sur vous.
A domicile ou en location de studio.

Pourquoi prendre un cours particulier ?

  • Bénéficier d’un maximum d’attention, de conseils et d’ajustements
  • Apprendre les bases du yoga et être à l’aise en cours collectif
  • Aller plus loin dans sa pratique (anatomie, philosophie…)
  • Adapter les postures en fonction d’éventuelles blessures
  • Atteindre un objectif : une posture, se renforcer, perdre du poids…
  • Travailler une posture en particulier
  • Apprendre ou ré-apprendre à respirer
  • Obtenir des outils concrets de gestion du stress
  • Avoir une complémentarité avec un autre sport (running, tennis, danse, etc.)