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Anne-Julie Yoga

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[ YOGA CORPORATE ] . . Beaucoup de cours en entreprise cette semaine avec @yogist_bienaubureau , d’abord chez @groupebouygues , @edfenergy avec @sophiamazunteyoga, @veolia , et bien d’autres. . À la base ce n’était pas ma grande passion de m’asseoir sur une chaise et d’expliquer qu’il y avait six muscles dans chaque oeil , comment éviter la tendinite de la souris, le canal carpien…c’est quoi le système nerveux sympathique et parasympathique etc. . Aujourd’hui c’est ma grande passion, je passe peut-être plus de temps à expliquer qu’à faire des mouvements machinaux. Et parce que je parle de yoga aux personnes qui en ont le plus besoin et qui ne feront jamais un pas dans une salle de sport. Hier j’ai fait face un groupe de femmes hyper réticente, mais j’ai quand même réussi à les convaincre. Ils sont curieux, il me pose plein de questions ! . Alors vous, quand est-ce qu’on met du yoga ensemble dans votre entreprise ? Est-ce que vous savez qu’on peut faire du yoga sur une chaise ? . Infos sur mon site web page entreprises ! . . @camilaec_700 @manon_lespadon @yogist_bienaubureau 📸 @delphinejoly_yogaphotorama #yogacorporate #yogistyogista #freeyogist #yogaaubureau #chairyoga #yogasurchaise

[ YOGA NIDRA EN LIGNE] . Quelques sons de yoga nidra sont en ligne sur mon site, lien dans la bio. . . Et si vous étiez à mon workshop yin yoga vendredi soir chez @episodofficiel , vous pouvez réécouter ce yoga Nidra auquel vous avez participé. Et si vous n’étiez pas là, vous pouvez toujours l’écouter quand même ! . Yoga nidra pour faire une pause, à pratiquer assis au bureau ou bien allongé sur son tapis en savasana. Bonne écoute, prenez soin de vous. . 📸 @kmm_photographie . . . . . . . #yoganidra #soundcloud #yoganidraenligne #yogateacher #ajyoga

[ VIDEO YIN YOGA ] . . Nouvelle vidéo de yin yoga en ligne, pour le matin ; Commencez bien la journée ! en collaboration avec @lesrdvdemilie . . Lien dans la bio . . . 📸 @daniel_alfarela . . . . . . #yinyoga #videoyinyoga #yinyogaenligne #ajyoga #yinpourlematin #morningyoga #morningyinyoga

[ Open your wings ] . . And fly. It’s gonna be scary. It’s gonna be hard. But that’s why your wings are made for. . Fly together on the mat, at least on the mat 💚 . . My planning on my website (and permanent stories), contact me for private classes or corporate classes. . 📸 @kmm_photographie . . . . . . . #flyhight #flyyoga #openyoirwings #yogaclass #privateyogaclass #trustyourself #gowiththeflow #vinyasafow

[ Ganesh Mudra ] . Ganesh le dieu éléphant va au travers des obstacles mais avec un certain panache ; avec ancrage dans le sol. Il ne fonce pas comme une bête sauvage qui détruit tout sur son passage, mais avance sereinement en contournant ce qui s’oppose à lui. . Let’s remove obstacles together on the mat, . Jeudi 19:15 et 20:15 @episodofficiel nation . : Vendredi 18:00 @oly.be . . Lundi 12:30 @oly.be . 18:00 (yin) 19:00 20:00 @episodofficiel Repu . . Mardi 12:30 @episodofficiel Repu 19:00 @oly.be (Yin) . . Et tout mon planning en ligne sur mon site . . . . . @kmm_photographie 📸 . . . . . . . #ganeshmudra #vinyasaflow #lotusflow #laughinglotus #ganeshlotus #ganeshflow #yogavinyasaflow #parisyoga

[ Back in Paris ] . . De retour en force et en forme après une retraite incroyable. Des rencontres formidables, des moments particuliers, des révélations. Mais aussi, je suis tellement heureuse de revenir et de pouvoir partager tout cela avec vous. 3 jours sans enseigner et ça y est, vous me manquez terriblement ! J’adore mon job parce que je vous adore, vivement demain ! Rendez-vous chez @episodofficiel à 19h15 ou 20h15 c’est vous qui voyez, pour un cours de vinyasa dans lequel on va s’ouvrir ☀️💚 . . 📸 @kmm_photographie . . . . #yogaparis #parisyoga #parisienne #lovemyjob #beautifulpeople #yogaretreatinpuglia #ajyoga #giwiththeflow #ganeshmudra #chakras

#Repost @kmm_photographie with @get_repost ・・・ Je partage aujourd'hui avec vous cette photo 📸 des mains d''@annejulieyoga en mudra shankha. Mudra qui apaise et rassure. Il améliore aussi la qualité de la voix. Je trouve qu'on ressent beaucoup de douceur dans cette image.

#Repost @kmm_photographie with @get_repost ・・・ Merci à @annejulieyoga et @kamal_salentoyoga pour votre invitation. Cette retraite était à votre image, généreuse dans la pratique mais aussi dans les repas tellement gourmands et sains à la fois. Ce fût pour moi beaucoup d'émotions... Travailler dans ces conditions était un réel plaisir. Merci à vous deux de m'avoir fait confiance ! . . . . #yogaretreatinpuglia #yogasalento #leccevita #lecceyoga #yogaretreatinitaly #puglia #salento #parisyoga #parislecce

The retreat is about to end, it was so nice to have you guys! Every retreat is a lesson for me. Big big lesson, cause I’m not the teacher, you are. You give us so much, it’s a very big experience. Thank you for your smile, your energy, but also for sharing your problems because everybody go through something, that’s life! See you in Paris ❤️ . @kmm_photographie . . . . . . . #yogaretreatinpuglia #leccevita #salentoyoga #ajyoga #yogaretreatinitaly #indianfood

Crédits

Crédits photos Delphine Joly, Alexis Sulli

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